重庆康和美中医医院

预约电话

02367910836
重庆康和美中医医院,重庆康和美,康和美
中医疑难病科
您的位置: 首页>中医疑难病科

全身水肿

发布时间:2019-03-12

    日常生活中,很多上班族,晚上加班很迟才回家,吃饭时间不稳定,有时候要到八九点才能吃晚饭,吃过晚饭之后也要喝很多水,白天忙的都没时间喝水,到晚上才有时间喝水,可是水喝多容易造成水肿,很多人早上睡觉起来发现自己全身都水肿了,这是怎么回事? 

  全身水肿是怎么回事

  1、血液循环不畅,体内多余的废水、毒素就不能及时地排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿的现象。这类水肿易发生在习惯睡前大量喝水、长期站立、久坐不动、熬夜以及天生血液循环代谢差的人身上。

  2、日常饮食不当所造成的水肿,属于营养失调性水肿。饮食中盐分、油脂的摄入过多,会影响身体内水分、毒素的排泄,从而让脂肪囤积;而单一的饮食结构,又使食物摄取营养不均衡,导致人体缺少某些利于代谢的矿物质和微量元素,加重水肿现象。

  3、女人的体质天生就很容易水肿,尤其是当女性内分泌失调,荷尔蒙分泌异常等都会阻碍身体排出多余的水分。比如胰岛素,肾上腺皮质酮,以及雌性荷尔蒙孕酮和雌二醇的分泌过多就会诱发水肿型肥胖。此外,滥用药物也会提高水肿型肥胖的发生率。一些处方药比如避孕药和止痛药也会改变你体内荷尔蒙的水平,阻碍水分的排出。

  如何消除水肿

  1、以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。

  2、吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。

  3、薏仁有加速代谢和排水利尿的效果,每天早上和晚上坚持喝一杯薏仁水,第二天你就会发现脸部水肿真的没了。

  4、酒精是导致女性脸部浮肿和皮肤松弛的罪魁祸首,同时酒精的热量也是非常高的,一杯小小的啤酒热量竟然达到100卡,几杯下肚,你就等于吃了几碗饭咯。


上一篇:肿瘤

下一篇:皮肤瘙痒

重庆康和美中医医院是一家以中医为主,中西医互补为特色,集预防、诊疗、养生、保健、美容、科研等为一体的综合性医院,属重庆市医保定点医院。 医院位于江北区大石坝公交车站旁,交通便利。医院面积四千余平方米,设有门诊部、住院部、手术室...

关注问题

+more+

到达路线:

1. 公交车:113路;114路;115路;127路;133路;148路;181路;183路;202路;205路;217路;640路;0800路;821路;872路;红旗河沟—西彭专线,大石坝公交车站下。

 2. 轨道交工:5号线大石坝站

预约电话: 023—6791-0836
投诉电话: 023—6791-0836


重庆康和美中医医院,重庆康和美,康和美
    • 联系地址:重庆江北区大石坝公交车站旁

    • 到达路线: 公交车:113路;114路;115路;127路;133路;148路;181路;183路;202路;205路;217路;

    • 640路;0800路;821路;872路;红旗河沟—西彭专线,大石坝公交车站下。

    • 轨道交工:5号线大石坝站

      预约电话: 023—6791-0836

重庆康和美中医医院,重庆康和美,康和美

关注微信

重庆康和美中医医院,重庆康和美,康和美

关注微博

渝ICP备16003321号-1 Copyright © 2019 Comsenz Inc.All Rights Reserverd 技术支持: 智佳科技