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慢性病保养

发布时间:2019-03-14

  俗话讲:“冰冻三尺,非一日之寒”、“久病必虚”,所以慢性病的调治需要一定的时间,它需历经治疗期、康复期,以后还要常做保健,这样才能够真正达到标本兼治,获得持久健康。

  曾经四处求医不能康复的患者,也不要灰心,只要诊断准确,找到病因,对症施治,保证治疗方向的正确性,并坚持配合治疗,绝大部分的慢性病都是能够康复的。

  调冶时期的建议

  一、治疗时遵医嘱,按时敷药、服药、忌嘴(病人不忌嘴,医生跑断腿)。

  二、治病讲究医生与患者之间的配合:

  (1)由于人体疾病的发生是多方面因素综合作用的结果,为巩固疗效,防止复发,求得远期疗效,患者须认真按医生所讲,在饮食、生活、起居、情绪等方面严格去做,综合调养。

  (2)患者正确地向医生反应治疗状况,以便医生更为准确地掌握治疗进程或提供合理化建议,更有利疾病的康复。

  三、患者不要病情有所好转就懒惰下来,三天打鱼,两天晒网,坚持最重要,直到完全康复。

  四、常言道:“生命在于运动”、“活动、活动、百病不碰”,在治疗期,医生将传授一些与你疾病有关的运动处方,在恢复期还传授一些健体之功,患者都应该认真配合,不得三心二意,因为这对扶助人体正气,调动自身生命核能,增强免疫力,加速治疗进程,巩固疗效,是任何高科技医疗手段所不能替代的,同时也是疾病痊愈的必要条件,患者须带着对生命的热爱去治疗、去锻炼,这是您对生命的尊重,对自己的责任,对家庭的责任。

  五、病人在治疗期一定要注意不要感冒,特别要注意防“空调病”,提醒自己正确使用空调,防空调“军团菌”侵害,防止因空调受凉感冒,感冒不是小病,它会诱发旧疾,使病情不稳定,甚至加重病情,就像感冒未愈又感冒了,重感,旧疾未除又添新病,特别是患病时间长,曾患基础病、免疫力低下的患者,更应特别注意。

  需要注意的生活细节

  中医有言:“感冒是万病之源”,尤其是,慢性病患者体质差,腠理不密,风寒易乘虚而入,从而感冒,影响了慢性病的调冶进程。在以下日常生活中容易不小心受凉感冒:

  (1)出汗时吹空调、吹电扇、吹过堂风。

  (2)午休、晚睡时,人体进入基础体温,因空调、过堂风或衣着太少而受凉。

  (3)锻炼出汗,没及时擦干体汗而受凉。

  (4)空调太低,室内外温差太大。

  (5)涉水遭凉,比如:游泳、海边埋沙、吹海风、洗桑拿、卧草地、地板,喜光脚丫。

  (6)天凉不及时加衣(别太懒惰了哟)。

  (7)喜靠墙取凉。

  (8)喜靠窗户取凉。

  (9)防冰箱:胃寒、体寒、宫寒、附件炎等患者防止吃冰冻食物;手脚冰凉,有腕关节综合症,网球肘,手臂冰冷,膝关节以下风湿骨痛在开关冰箱时要注意,站在冰箱的侧面,防止寒气直接落到身上。

  (10)洗头要吹干,不然容易得头痛病。

  (11)下雨挽裤脚,不然很容易感冒。

  (12)坐石凳、坐(睡)草地要有隔湿垫,不然身体很容易受寒、受湿。

  (13)不要睡地板,不然容易得风湿病,老人身体弱睡地板受凉很容易中风。

  (14)夏天睡凉席,以草席、亚麻席为好,不睡竹席。

  (15)不要冲凉水澡,以免受寒。

  (16)忌吃辣(火锅、湖南菜)等辛辣刺激的食物。

  (17)开空调时,房门也要打开,不要贪凉,让温度慢慢地降下来,有一丝凉意即可。

  (18)特别怕风的患者,晚上最好带帽子睡,窗户最好关上。

  (19)穿衣服,冬天要穿罩衣,不能只穿毛衣,毛衣内最好有内衣,因为毛衣是时装,只是好看而已,不挡风寒。

  (20)水果大多为寒凉食物,身体没有很好的时候最好吃干果,比如:核桃、杏仁、大枣、瓜子、开心果、板栗等等。

  (21)一两白酒伤害肝脏46小时,有肝病患者尽量忌酒。

  (22)温开水是最好的饮料,患者尽量不要喝咖啡、茶,不喝超市上卖的任何饮料。

  (23)三脂高的患者,尽量不要大鱼大肉。

  (24)喝中药的患者,忌吃空心茶、白萝卜、绿豆、茶、酒。

  长期患病者,因所患部位长期处于病态,既弱又虚,功能受损,抵抗力极差,已经病了,经不起“风吹草动”,许多患者在这一点上思想认识是不到位的,与做月子的妇人相比较,做月子的妇人,身体无病,只是因生孩子失血过多而体虚,既便如此,妇人做月子需要特别小心,但要想恢复如初,像做姑娘时候的身体,小心呵护,因人而异大至也得1-3年时间,因此长期病患者,不光有病,同时久病体虚,要想恢复好,就必须按医生所讲认真呵护自己身体。


重庆康和美中医医院是一家以中医为主,中西医互补为特色,集预防、诊疗、养生、保健、美容、科研等为一体的综合性医院,属重庆市医保定点医院。 医院位于江北区大石坝公交车站旁,交通便利。医院面积四千余平方米,设有门诊部、住院部、手术室...

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